スリムボディプロジェクト
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顔やせ2
顔は痩せにくい部分ですが、手っ取り早く、小顔になれるような顔痩せの方法をご紹介
顔やせｴｸｻｻｲｽﾞﾘ
★顔のむくみ､たるみを取るためのﾏｯｻｰｼﾞ方法
すべりを良くするために顔にｸﾘｰﾑを塗ります｡
両手で顔の中心部からﾘﾝﾊﾟのある耳の方に力強く不要物を追い出す感じでﾏｯｻｰｼﾞします｡
猿ｨの下からまっすぐ首の付け根まで下方向に不要物を下に流す感じでﾏｯｻｰｼﾞします｡
ﾘﾝﾊﾟ液が滞ることが顔のむくみ､たるみの大きな原因となります｡顔痩せするためには､ﾘﾝﾊﾟ腺の流れを知り､それを促す方向でぐいぐいとﾘﾝﾊﾟ液の流れを良くしましょう｡これで､溜まっていたﾘﾝﾊﾟ液がｽﾑｰｽﾞに流れ､顔痩せに効果があります｡
ｴｸｻｻｲｽは、ちょっとでも毎日続ける事がとっても重要！「お風呂上がりの後」など、生活の一部に組み入れよう！
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