スリムボディプロジェクト
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まぶた(瞼)
まぶた痩せによって二重まぶたをのぞむ方は多いですが､二重まぶたを望む前に､目の周りをよく動かし、血液､ﾘﾝﾊﾟの流れの悪さを改善することが大切です。
まぶた(瞼)やせｴｸｻｻｲｽﾞﾘ
眉を動かすことなく、目を大きく見開きます。
まぶた痩せのために、日頃から、自然に大きく目を見開くことが大事ですが、慣れてきたら、上目遣いもできるように心がけましょう。
眉を上げずに目を大きく見開くことが難しい場合は、最初のうちは多少眉が上がっても構いませんから、とりあえず目を大きく見開くことを重点的に練習しましょう。
まぶた痩せのために日頃からまばたきをひんぱんに､かつﾀﾞｲﾅﾐｯｸに行うのも効果があります。
ｴｸｻｻｲｽは、ちょっとでも毎日続ける事がとっても重要！「お風呂上がりの後」など、生活の一部に組み入れよう！
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